Deine Online Ausbildung zum KOkoro Physical Instructor
Dieses japanische Trainingskonzept hat schon unzähligen Menschen zu mentaler & körperlicher Stärke verholfen
Als Fitnesstrainer, Physiotherapeut, Yogalehrer, Coach oder Sportler ist dir vermutlich bewusst, dass Bewegung nicht nur unserem Körper, sondern auch unserer Seele guttut. Deswegen vereint das japanische Trainingskonzept „Kokoro Physical Training“ die mentale Komponente nach dem japanischen Prinzip Ikigai und die körperliche Komponente nach dem Prinzip Kaizen. Durch die alternativen, neuen Bewegungsmuster werden erstaunliche Ergebnisse für die körperliche und mentale Leistungsfähigkeit möglich – für dich und deine Klienten!
Das erwartet dich:
- Wie du andere Menschen in dieser einzigartigen Methode unterrichtest und ihnen ein neues Körpergefühl und mehr Freude ermöglichst – egal, wie alt sie sind
- Wie du deinen Klienten hilfst, Schmerzen und Beschwerden durch Flexibilität, bessere Haltung und Konzentration zu ersetzen
- Wie du dich mit dieser ganzheitlichen Trainingsmethode vom Markt abhebst, weil du Ergebnisse erzielst, die das körperliche UND geistige Wohlbefinden erheblich verbessern
Das Erstgespräch ist für dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sind.
Ein ganzheitliches, Einzigartiges Trainingskonzept
Steigere deine sportliche Leistungsfähigkeit mit dem japanischen Trainingskonzept
Hi, schön, dass du da bist!
Vielleicht merkst du es selbst oder bei deinen Klienten: Im Alter ist die Leistungsfähigkeit zunehmend eingeschränkt. Wachsende körperliche Beschwerden oder Defizite können dazu führen, dass du auch seelisch belastet wirst. Vielleicht denkst du sogar, dass es ganz normal ist und du nichts dagegen tun kannst.
Gleichzeitig möchtest du es nicht einfach akzeptieren, dass Unbeweglichkeit, Schmerzen und Unwohlsein deine Hobbys einschränken. Das muss es auch nicht.
Es gibt eine einzigartige Möglichkeit
Du möchtest dich gesundheitsorientiert bewegen und gleichzeitig auch weiterhin den Sport ausüben, den du oder deine Klienten lieben. KPT (Kokoro Physical Training) ist eine Trainingsmethode, die ganzheitlich ausgerichtet ist und dadurch nicht nur den Körper, sondern auch den Geist stärkt. Diese japanische Trainingsmethode hat eine positive Auswirkung auf alle Arten des fachsportlichen Trainings.
Die Steigerung des individuellen Wohlbefindens
Durch die Kombination von alternativen, neuen Bewegungsmustern mit den Aspekten der besonderen japanischen Philosophie des Ikigai verbindest du mentales und körperliches Wohlbefinden. Damit kann es als eigenständiges Sportangebot für „Gesundheitssportler“ angeboten werden, die ihre körperliche Haltung nachhaltig verbessern wollen.
Zum ersten Mal bieten wir die Ausbildung zum Kokoro Physical Instructor online an!
Wir zeigen dir in 12 Wochen, wie du mit KPT deine eigene Leistungsfähigkeit und Flexibilität steigerst, andere Menschen in dieser einzigartigen Methode unterrichtest und ihnen zu einem neuen Körpergefühl und mehr Freude und Erfüllung verhilfst. Überzeuge dich selbst von dieser Trainingsmethode und vereinbare dein kostenfreies Erstgespräch, in dem wir über dich und deine individuellen Ziele sprechen.
Für wen ist das Training
Für wen ist Kokoro Physical Training geeignet?
- Du bist als Trainer oder Trainerin tätig und möchtest deinen Klienten helfen, ihre sportlichen Ziele schnell und effektiv zu erreichen
- Du möchtest dich selbstständig machen und dein Wissen erweitern, um es an Menschen weiterzugeben, die etwas für ihre Gesundheit und innere Zufriedenheit tun möchten
- Du betreibst bereits Yoga oder andere Sportarten und möchtest deine Beweglichkeit auf das nächste Level bringen
- Du merkst, dass du nicht mehr so belastbar bist wie früher, hast Rücken- oder andere körperliche Beschwerden und suchst nach einem System, mit dem du langfristig deine Beschwerden lindern kannst
- Du interessierst dich für die japanische Kultur und Lebensphilosophie und möchtest dich in diese Thematik vertiefen
Das Erstgespräch ist für dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sind.
deine online ausbildung
Deine Vorteile der Ausbildung
Zeitlich flexibel mit Online Modulen
Dank der Module kannst du die Inhalte ortsungebunden und zeitlich flexibel anschauen.
Gruppencalls mit praktischen Einheiten
In den regelmäßigen Gruppencalls geht es darum, die Theorie in die Praxis umzusetzen. Du stärkst deinen Körper und Geist gleichermaßen.
Lebe die japanische Lebensphilosophie
Integriere die japanische Lebensphilosophie in deinen Alltag und erfahre mehr Achtsamkeit und ein neues, leichteres Lebensgefühl.
Das Erstgespräch ist für dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sind.
Kokoro Physical Trainer
Das sagen begeisterte KPT-Trainer:
Das Erstgespräch ist für dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sind.
Kokoro Physical Training
Dein Weg zu mehr mentaler & physischer Stärke
Das Kokoro Physical Training vereint die mentale Komponente Kokoro (Herz, Seele) nach dem japanischen Prinzip Ikigai (Iki: Leben; gai: Wert/Wertigkeit) und die körperliche Komponente Physical, Lernen über Körpergefühl nach dem Prinzip Kaizen (Veränderung). Diese Mindset-Komponente unterstützt beim Erfolg im Kokoro Physical Training, da die japanische Denkweise und Lebensphilosophie einen Teil von Kokoro ausmachen.
Kokoro beinhaltet spezielle Übungen, die deine Haltung und dein Körpergefühl verbessern, deine Konzentrationsfähigkeit steigern, deine Flexibilität durch Faszientraining verbessern, dir helfen deine innere Balance zu finden, sowie deinen Körper zu kräftigen.
Kokoro Physical Training ist ein ganzheitliches Trainingskonzept, das auf vier Säulen aufbaut, die sich positiv auf dein körperliches Wohlbefinden und Deine mentale Gesundheit auswirken:
Balance & Atmung
Die richtige Atmung hält dich in Balance, wenn es mal wieder stressig wird! Die körperliche Balance schenkt dir Sicherheit im Alltag. Wir trainieren bewusst deine Verbesserung der Balance und üben Atemtechniken, die du jederzeit einsetzen kannst.
Haltung & Kraft
Lass dich nicht unnötig verunsichern, behalte dein Selbstbewusstsein und deine innere Haltung in Alltag und Beruf! Schätze deine innere Kraft und stärke deine Muskulatur für deine gesunde Haltung!
Flexibilität & Lebensfreude
Immer nur Sorgen machen? Halte deine Augen offen und reagiere flexibel für neue Möglichkeiten und Chancen, damit du mehr wertvolle Lebensmomente erleben kannst! Sei körperlich beweglich, damit du deinen Körper geschmeidig und schmerzfrei hältst!
Herz & Leichtigkeit
Hey, es geht um dein Leben! Training – diesen Begriff hast du bisher auf deinen Körper bezogen? Mehr Freude und Leichtigkeit kannst du täglich üben und wieder zurückerlangen! Dein Herz wird vor Freude hüpfen! Lass´ dich mit mehr Leichtigkeit von deinem Herz leiten!
Das Erstgespräch ist für dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sind.
Kokoro Physical Trainer
Das sagen weitere KPT-Trainer:
Yvonne Firnschild Balingen
Eine der besten Entscheidungen, die ich getroffen habe, ist in die Welt des Kokoro Physical Trainings einzutauchen. Mit diesem Training finde ich in jeder Situation das Richtige für mich: ob Ruhe, Einkehr und Dehnung oder Auspowern und kräftigen.
Durch Kokoro Physical Training schaffe ich Verbindung von Körper und Geist durch den Bewegungsfluss, eintauchen in bewusste Bewegung und Atmung- meine persönliche Zeitinsel in der ich immer zu meiner inneren Balance zurückkehre.
Achtsamkeits-und Resilienztrainerin
Sabrina Velloso de Almeida
Ich komme gebürtig aus Brasilien und war von 2003-2019 Solo Balletttänzerin am Badischen Staatstheater in Karlsruhe. Anschließend habe ich meine Ausbildung als OTA (Operationstechnische Assistentin) absolviert und im September 2022 erfolgreich abgeschlossen.
Die KPT Ausbildung hat mir ein Gleichgewicht in meinen stressigen Alltag gebracht. Die Kombination von Sport und mentalem Training hat mir in der Theorie gut gefallen und das Konzept genial. Aufgrund des gesamtheitlichen Ansatzes kann man Kokoro Training als Sport und gleichzeitig als Stress- und Schmerztherapie sehen.
Das Material und Videos von der Plattform sind sehr verständlich und man wird von Marie ganz herzlich betreut.
Solo Balletttänzerin
Das Erstgespräch ist für dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sind.
Wie ich zu Kokoro fand…
Marie Niino
Schon seit früher Kindheit sind die Budokampfkünste und Karate im Speziellen ein fester Bestandteil meines Lebens. Während meines Kunst- und Musikstudiums vertrat ich als Mitglied des Nationalteams erfolgreich den Deutschen Karate Verband bei internationalen Turnieren. Als Lehrgangsleiterin und Übersetzerin für japanische Karatetrainer behielt ich beständig Kontakt zu den Wurzeln des Karate in Japan und der traditionellen Ausrichtung.
Doch mir fiel immer wieder auf, dass nicht nur „Nicht“-Sportler, sondern auch Sportler aus unterschiedlichen Bereichen ab einem gewissen Alter mit körperlichen Beschwerden zu kämpfen haben. Insbesondere im Bereich Karate habe ich die Erfahrung festigen dürfen, dass durch Kombination mit Kokoro Physical Übungen sich fachspezifische Techniken verbessern und vor allem die körperlichen Schmerzen reduziert werden. Viele Menschen lieben es, sich zu bewegen, weil es nicht nur ihrem Körper guttut, sondern auch der mentalen und seelischen Pflege dient.
Das Erstgespräch ist für dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sind.
So geht es weiter
Das sind deine nächsten Schritte
1. Deine Eintragung
Im Formular auf der nächsten Seite stellen wir dir einige Fragen, um dich besser kennenzulernen. Nur so können wir uns individuell auf unser persönliches Erstgespräch vorbereiten.
2. Persönliches Gespräch
Im 2. Schritt sprechen wir über deine offenen Fragen und schauen gemeinsam, ob die Ausbildung zum Kokoro Physical Instructor das Richtige für dich ist.
3. Mögliche Zusammenarbeit
Wenn beide Seiten merken, dass eine Zusammenarbeit sinnvoll ist, besprechen wir gemeinsam, wie du in die Ausbildung starten kannst.
Das Erstgespräch ist für dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sind.
© 2021 Marie Niino
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