Deine Online Ausbildung zum KOkoro Physical Instructor

Werde Kokoro Physical Instructor und erlebe die erstaunliche Wirkung der japanischen Trainingsmethode

Das Kokoro Physical Training steigert dein Wohlbefinden durch die Kombination aus alternativen,
neuen Bewegungsmustern und den Aspekten der besonderen japanischen Philosophie des Ikigai.
Nutze KPT, um nicht nur deine Leistungsfähigkeit zu steigern, sondern auch die deiner Klienten

Das erwartet dich:

  • Wie du mit der einzigartigen, japanischen Kokoro Physical Trainingsmethode deine Haltung, Flexibilität und Konzentration steigerst – egal wie alt du bist!
  • Wie die achtsame, japanische Lebensphilosophie in Verbindung mit einem mentalen und körperlichen Gleichgewicht und Wohlbefinden steht
  • Welcher wichtige Aspekt dir in der Arbeit mit Klienten noch fehlt und wie du ihnen noch effizienter helfen kannst, ihre Trainingsziele zu erreichen

Das Erstgespräch ist für dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sind.

Ein ganzheitliches, Einzigartiges Trainingskonzept

Steigere deine sportliche Leistungsfähigkeit mit dem japanischen Trainingskonzept

Vielleicht merkst du es selbst oder bei deinen Sportteilnehmern, dass im Alter die Leistungsfähigkeit zunehmend eingeschränkt wird. Wachsende körperliche Beschwerden oder Defizite können dazu führen, dass du auch seelisch belastet wirst. Vielleicht denkst du sogar, dass es ganz normal ist und du nichts dagegen tun kannst.

Gleichzeitig möchtest du es nicht einfach akzeptieren, dass Unbeweglichkeit, Schmerzen und Unwohlsein deine Hobbys einschränken.

Das muss es auch nicht. Es gibt eine einzigartige Möglichkeit, sich gesundheitsorientiert zu bewegen und gleichzeitig auch weiterhin den Sport machen zu können, den du oder deine Klienten lieben.

KPT (Kokoro Physical Training) ist eine Trainingsmethode, die ganzheitlich ausgerichtet ist und dadurch nicht nur den Körper, sondern auch den Geist stärkt. Diese japanische Trainingsmethode hat eine positive Auswirkung auf alle Arten des fachsportlichen Trainings. Außerdem bietet das Kokoro Physical Training die einzigartige Möglichkeit, eine Steigerung des individuellen Wohlbefindens durch die Kombination von alternativen, neuen Bewegungsmustern mit den Aspekten der besonderen japanischen Philosophie des Ikigai. Damit kann es als eigenständiges Sportangebot für „Gesundheitssportler“ angeboten werden, die ihre körperliche Haltung und die zum Alltag nachhaltig verbessern wollen.

Zum ersten Mal bieten wir die Ausbildung zum Kokoro Physical Instructor online an! Wir zeigen dir in 12 Wochen, wie du mit KPT deine eigene Leistungsfähigkeit und Flexibilität steigerst und andere Menschen in dieser einzigartigen Methode unterrichtest und ihnen zu einem neuen Körpergefühl und mehr Freude verhilfst. 

Als Trainer erweiterst du deine Expertise und kannst deinen Klienten helfen, besser zu rehabilitieren und ihr Training wieder aufzunehmen. Als Sportler nutzt du selbst KPT, um dich und deine mentale und körperliche Fitness auf ein neues Level zu bringen und mit mehr Leichtigkeit zu trainieren.

Überzeuge dich selbst von dieser brillanten Trainingsmethode und vereinbare dein kostenfreies Erstgespräch, in dem wir über dich und deine individuellen Ziele sprechen.

Das Erstgespräch ist für dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sind.

deine online ausbildung

Deine Vorteile der Ausbildung

Zeitlich flexibel mit Online Modulen

Dank der Module kannst du die Inhalte ortsungebunden und zeitlich flexibel anschauen.

Gruppencalls mit praktischen Einheiten

In den regelmäßigen Gruppencalls geht es darum, die Theorie in die Praxis umzusetzen. Du stärkst deinen Körper und Geist gleichermaßen.

Lebe die japanische Lebensphilosophie

Integriere die japanische Lebensphilosophie in deinen Alltag und erfahre mehr Achtsamkeit und ein neues, leichteres Lebensgefühl.

Das Erstgespräch ist für dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sind.

Kokoro Physical Trainer

Das sagen begeisterte KPT-Trainer:

Das Erstgespräch ist für dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sind.

Kokoro Physical Training

Dein Weg zu mehr mentaler & physischer Stärke

Das Kokoro Physical Training vereint die mentale Komponente Kokoro (Herz, Seele) nach dem japanischen Prinzip Ikigai (Iki: Leben; gai: Wert/Wertigkeit) und die körperliche Komponente Physical, Lernen über Körpergefühl nach dem Prinzip Kaizen (Veränderung). Diese Mindset Komponente unterstützt beim Erfolg im Kokoro Physical Training, da die japanische Denkweise und Lebensphilosophie einen Teil von Kokoro ausmachen.

Kokoro beinhaltet spezielle Übungen, die deine Haltung und dein Körpergefühl verbessern, deine Konzentrationsfähigkeit steigern, deine Flexibilität durch Faszientraining verbessern, dir helfen deine innere Balance zu finden, sowie deinen Körper zu kräftigen.

Kokoro Physical Training ist ein ganzheitliches Trainingskonzept, das auf vier Säulen aufbaut, die sich positiv auf dein körperliches Wohlbefinden und Deine mentale Gesundheit auswirken:

Balance & Atmung

Die richtige Atmung hält dich in Balance, wenn es mal wieder stressig wird! Die körperliche Balance schenkt dir Sicherheit im Alltag. Wir trainieren bewusst deine Verbesserung der Balance und üben Atemtechniken, die du jederzeit einsetzen kannst.

Haltung & Kraft

Lass dich nicht unnötig verunsichern, behalte dein Selbstbewusstsein und deine innere Haltung in Alltag und Beruf! Schätze deine innere Kraft und stärke deine Muskulatur für deine gesunde Haltung!

Flexibilität & Lebensfreude

Immer nur Sorgen machen? Halte deine Augen offen und reagiere flexibel für neue Möglichkeiten und Chancen, damit du mehr wertvolle Lebensmomente erleben kannst! Sei körperlich beweglich, damit du deinen Körper geschmeidig und schmerzfrei hältst!

Herz & Leichtigkeit

Hey, es geht um dein Leben! Training – diesen Begriff hast du bisher auf deinen Körper bezogen? Mehr Freude und Leichtigkeit kannst du täglich üben und wieder zurück erlangen!  Dein Herz wird vor Freude hüpfen! Lass´ dich mit mehr Leichtigkeit von deinem Herz leiten!

Das Erstgespräch ist für dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sind.

Wie ich zu Kokoro fand…

Marie Niino

Schon seit früher Kindheit sind die Budokampfkünste und Karate im Speziellen ein fester Bestandteil meines Lebens. Während meines Kunst- und Musikstudiums vertrat ich als Mitglied des Nationalteams erfolgreich den Deutschen Karate Verband bei internationalen Turnieren. Als Lehrgangsleiterin und Übersetzerin für japanische Karatetrainer behielt ich beständig Kontakt zu den Wurzeln des Karate in Japan und der traditionellen Ausrichtung.

Doch mir fiel immer wieder auf, dass nicht nur „Nicht“-Sportler, sondern auch Sportler aus unterschiedlichen Bereichen ab einem gewissen Alter mit körperlichen Beschwerden zu kämpfen haben. Insbesondere im Bereich Karate habe ich die Erfahrung festigen dürfen, dass durch Kombination mit Kokoro Physical Übungen sich fachspezifische Techniken verbessern und vor allem die körperlichen Schmerzen reduziert werden. Viele Menschen lieben es, sich zu bewegen, weil es nicht nur ihrem Körper gut tut, sondern auch der mentalen und seelischen Pflege dient.

Das Erstgespräch ist für dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sind.

Für wen ist das Training

Für wen ist Kokoro Physical Training geeignet?

  • Du fühlst, dass deine körperliche Leistungsfähigkeit immer mehr abnimmt und möchtest mit einem ganzheitlichen Trainingskonzept deine sportlichen Leistungen und dein Wohlbefinden wieder steigern.
  • Du bist als Trainer oder Trainerin im Sportbereich tätig und möchtest deinen Klienten helfen, ihre sportlichen Ziele schnell und effektiv zu erreichen.
  • Du möchtest deine Expertise mit der Kokoro Physical Trainingsmethode erweitern und Menschen helfen, ihr volles körperliches Potenzial auszuschöpfen.
  • Du interessierst dich für die japanische Kultur und Lebensphilosophie und möchtest dich in diese Thematik vertiefen.

Das Erstgespräch ist für dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sind.

So geht es weiter

Das sind deine nächsten Schritte

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1. Deine Eintragung

Im Formular auf der nächsten Seite stellen wir dir einige Fragen, um dich besser kennenzulernen. Nur so können wir uns individuell auf unser persönliches Erstgespräch vorbereiten.

2. Persönliches Gespräch

Im 2. Schritt sprechen wir über deine offenen Fragen und  schauen gemeinsam, ob die Ausbildung zum Kokoro Physical Instructor das Richtige für dich ist.

3. Mögliche Zusammenarbeit

Wenn beide Seiten merken, dass eine Zusammenarbeit sinnvoll ist, besprechen wir gemeinsam, wie du in die Ausbildung starten kannst.

Das Erstgespräch ist für dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sind.

© 2021 Marie Niino

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