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Du findest auf dieser Seite neben einem Teil der echten Ausbildungsinhalte auch weitere wertvolle Informationen zur Ausbildung. Damit ich dir wirklich weiterhelfen kann, ist es unbedingt erforderlich, dass du Dir anschließend ein kostenfreies Erstgespräch buchst, in dem wir gemeinsam schauen, was der richtige nächste Schritt für dich ist. Aber nun erst einmal viel Spaß beim Stöbern!
Du bist bei dieser Ausbildung genau richtig, wenn…
… du deine Expertise mit der Kokoro Physical Trainingsmethode erweitern und Menschen helfen möchtest, ihr volles körperliches Potenzial auszuschöpfen
…du fühlst, dass deine körperliche Leistungsfähigkeit immer mehr abnimmt und du mit einem ganzheitlichen Trainingskonzept deine sportlichen Leistungen und dein Wohlbefinden wieder steigern möchtest
…du als Trainer oder Trainerin im Sportbereich tätig bist und deinen Klienten helfen möchtest, ihre sportlichen Ziele schnell und effektiv zu erreichen
Das Erstgespräch ist für dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sind.
Ich hoffe, du konntest bereits Impulse für dich mitnehmen. Weiter unten erwarten dich weitere Ausbildungsinhalte und wertvolle Informationen über die Ausbildung, die du nicht verpassen solltest.
Teil 1: Titel
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deine online ausbildung
Deine Vorteile der Ausbildung
Zeitlich flexibel mit Online Modulen
Dank der Module kannst du die Inhalte ortsungebunden und zeitlich flexibel anschauen.
Gruppencalls mit praktischen Einheiten
In den regelmäßigen Gruppencalls geht es darum, die Theorie in die Praxis umzusetzen. Du stärkst deinen Körper und Geist gleichermaßen.
Lebe die japanische Lebensphilosophie
Integriere die japanische Lebensphilosophie in deinen Alltag und erfahre mehr Achtsamkeit und ein neues, leichteres Lebensgefühl.
Das Erstgespräch ist für dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sind.
Teil 2: Titel
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Teil 3: Titel
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Kokoro Physical Training
Dein Weg zu mehr mentaler & physischer Stärke
Das Kokoro Physical Training vereint die mentale Komponente Kokoro (Herz, Seele) nach dem japanischen Prinzip Ikigai (Iki: Leben; gai: Wert/Wertigkeit) und die körperliche Komponente Physical, Lernen über Körpergefühl nach dem Prinzip Kaizen (Veränderung). Diese Mindset Komponente unterstützt beim Erfolg im Kokoro Physical Training, da die japanische Denkweise und Lebensphilosophie einen Teil von Kokoro ausmachen.
Kokoro beinhaltet spezielle Übungen, die deine Haltung und dein Körpergefühl verbessern, deine Konzentrationsfähigkeit steigern, deine Flexibilität durch Faszientraining verbessern, dir helfen deine innere Balance zu finden sowie deinen Körper zu kräftigen.
Kokoro Physical Training ist ein ganzheitliches Trainingskonzept, das auf vier Säulen aufbaut, die sich positiv auf dein körperliches Wohlbefinden und deine mentale Gesundheit auswirken:
Balance & Atmung
Die richtige Atmung hält dich in Balance, wenn es mal wieder stressig wird! Die körperliche Balance schenkt dir Sicherheit im Alltag. Wir trainieren bewusst deine Verbesserung der Balance und üben Atemtechniken, die du jederzeit einsetzen kannst.
Haltung & Kraft
Lass dich nicht unnötig verunsichern, behalte dein Selbstbewusstsein und deine innere Haltung in Alltag und Beruf! Schätze deine innere Kraft und stärke deine Muskulatur für deine gesunde Haltung!
Flexibilität & Lebensfreude
Immer nur Sorgen machen? Halte deine Augen offen und reagiere flexibel für neue Möglichkeiten und Chancen, damit du mehr wertvolle Lebensmomente erleben kannst! Sei körperlich beweglich, damit du deinen Körper geschmeidig und schmerzfrei hältst!
Herz & Leichtigkeit
Hey, es geht um dein Leben! Training – diesen Begriff hast du bisher auf deinen Körper bezogen? Mehr Freude und Leichtigkeit kannst du täglich üben und wieder zurück erlangen! Dein Herz wird vor Freude hüpfen! Lass´ dich mit mehr Leichtigkeit von deinem Herz leiten!
Das Erstgespräch ist für dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sind.
Ich hoffe, du konntest bereits Impulse für dich mitnehmen. Schaue dir außerdem an, was begeisterte Teilnehmer*innen sagen und vereinbare dein Erstgespräch.
Teil 4: Titel
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Kokoro Physical Trainer
Das sagen begeisterte KPT-Trainer:
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Teil 5: Titel
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Kostenfreies Erstgespräch sichern!
Gemeinsam finden wir heraus, ob die Ausbildung das Richtige für dich ist!
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© 2022 Marie Niino
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